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Carrasco Fit

As aulas do Programa Carrasco Fit são programadas com exercícios mais simples e em uma dinâmica semelhante as aulas de CrossFit Regular: - Aquecimento e Mobilidade - Treino de força e técnico - WOD O número reduzido de clientes por aula é reduzido (5 alunos), o que favorece o atendimento individualizado, e a duração das aulas Esse programa de aulas é ideal para clientes que estão conhecendo e começando a modalidade, e/ou estão em busca de emagrecimento e definição muscular.
Plataforma completa para academias, personal e alunos.